Forum Cuisine Marocaine

kati · Fèves et calories

Posté : 25-02-2010 à 21:52:12 : #1

Bonjour,

Je sus actuellement un régime amincissent...et j'aimerai savoir est ce les fèves sont-elles des légumes verts ou des féculents ?
Quelle est leur valeur énergétique ?Ainsi je pourrai les intégrer à mon menu de régime..

Merci

lisa · Fèves et calories

Posté : 26-02-2010 à 14:02:18 : #2

Bien sur que tu peux manger des fèves dans le cadre d’un régime amincissent…c’est les fèves séchées qui sont très caloriques..

Surtout il faut se frustrer pour ne pas succomber à la tentation