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Harira du Ramadan
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Ingredients :
- 500 gr d'agneau en petits cubes
- 4 petites branches de cèleri en dés
- 1 gros oignon, 2 gousses d'ail hachées
- 2 carottes pelées entières
- une pincée de safran, 1/2 cuil à thé de cannelle
- 3 cuil à soupe d'huile d'olive
- 1 boite de tomates concassées (796 ml)
- 1 cuil à thé de gingembre, 1 cuil à thé de cucurma
- 1/4 tasse de concentré de bouillon de légumes
- 1 cuil à thé de paprika
- 1 boite de pois chiches , 4 cubes de bouillon de légumes
- 1/2 tasse de lentilles vertes, 2l d'eau
- une poignée de persil + coriandre hachée
- 3 pommes de terre pelées entières
- 3/4 de tasse de vermicelles, sel et poivre au goût
Préparation d'harira du ramadan :
Pour préparer la recette d'harira du ramadan :
Dans une grande casserole, faire chauffer l'huile et y ajouter les épices pour faire dégager leur parfum, pendant 2 minutes.
Ajouter l'oignon, l'ail, l'agneau, bien mélanger pour les imprégner des épices. Ajouter le cèleri, les tomates, les pois chiches, les lentilles, le persil, la coriandre, les pommes de terre et les carottes entières, le bouillon et l'eau.
Amener à ébullition, baisser le feu et faire mijoter une heure.
Retirer les pommes de terre et les carottes, et les écraser avec un peu de bouillon de la soupe. Remettre dans la casserole avec les vermicelles. Cuire jusqu'à ce que les vermicelles soient tendres.
Vous pouvez servir cette Harira avec des quartiers de citron.
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Remarque(s) :
Soupe traditionnellement servie lors du Ftour à l'occasion du Ramadan chez les musulmans, cette soupe étanche la soif et calme la faim.
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5 commentaire(s) sur harira du ramadan :
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Hyper bon !
Très bonne recette qui a beaucoup plu chez nous.