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Taboulé au Saumon
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Ingredients :
- 1 verre de boulghour (blé concassé)
- 250 g de saumon fumé
- 2 avocats
- 1 bouquet de ciboulette
- quelques feuilles d'aneth
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- sel et poivre du moulin
- une feuille de menthe fraiche pour decorer
Préparation de taboulé au saumon :
Pour préparer la recette de taboulé au saumon :
Mettre le boulghour dans un saladier et ajouter de l?eau jusqu?à le couvrir de 2cm. Laisser tremper pendant 30 minutes pour le faire gonfler.
Coupez le saumon fumé en lanières.
Pelez les avocats, émincez-les et arrosez-les de jus de citron pour qu'ils gardent une belle couleur.
Dans un saladier, mélangez les morceaux d'avocat, la ciboulette, l'aneth finement ciselés, l'huile d'olive, une cuillère à soupe de jus de citron , le boulghour, salez, poivrez et mélangez délicatement.
Décorer d'une feuille de menthe fraiche.Servez la taboulé au saumon bien fraiche.
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Belle recette, bien expliquée et donc facile à réaliser.
oh ça à l'air très bon cette recette de taboulé au saumon :-) merci pour cette recette bisous