Taboulé au couscous

Taboulé au couscous




Auteur de la recette Recette proposée par : Karina
Cuisine Libanaise Origine de la recette : Cuisine Libanaise
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 06 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 15 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 0 h 00 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Taboulé au couscous
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Ingrédients de la recette

Ingredients :

  • 500 g de couscous fin
  • 1 beau poivron vert
  • 1kg de tomates
  • 1 concombre
  • 2 petits oignons frais
  • 3 citrons
  • 2 gousses d'ail
  • 1 bouquet de persil
  • 10 feuilles de menthe
  • 8 cuit. à soupe d'huile d'olive
  • sel, poivre
Préparation de la recette de taboulé au couscous

Préparation de taboulé au couscous :

Pour préparer la recette de taboulé au couscous :

Mettez le couscous dans un saladier. Ajouter 10 cl d'eau froide, le jus des citrons, le sel, le poivre et l'huile d'olive. Mélangez et laissez reposer pendant 3 h.

Lavez et épluchez le poivron. les tomates et le concombre. Coupez-les en tout petits dés. Gardez bien le jus et la pulpe des tomates.

Épluchez les oignons et coupez-les en dés. Épluchez l'ail et hachez-le finement.

Lavez bien le persil et les feuilles de menthe. Broyez finement le persil avec 5 feuilles de menthe, au hachoir à herbes.

Mélangez tous les légumes et les herbes aromatiques au couscous. Mélangez soigneuse¬ment. Laissez reposer le tout au réfrigérateur pendant 3 h minimum.

Goûtez le taboulé et ajoutez du jus de citron s'il est trop sec.

Décorez le saladier avec les 2 feuilles de menthe restantes avant de servir.

     

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