Poulet Aux légumes



Auteur de la recette Recette proposée par : Cleopatre
Cuisine Libanaise Origine de la recette : Cuisine Libanaise
Date de mis en ligne Date de la recette : 25 février 2008
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 4 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 30 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 1 h 00 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Poulet Aux légumes



Ingrédients de la recette Ingredients :

1 poulet prêt à cuire et coupé en 4 portions 1 poulet prêt à cuire et coupé en 4 portions
500 g de carottes, lavées et coupées en rondelles 500 g de carottes, lavées et coupées en rondelles
1 gros oignon, pelé et coupé en lamelles 1 gros oignon, pelé et coupé en lamelles
½ verre de champignons en conserve ½ verre de champignons en conserve
500 g de courgettes, cuites, coupées longitudinalement en tranches 500 g de courgettes, cuites, coupées longitudinalement en tranches
¼ verre de petits pois surgelés, cuits ¼ verre de petits pois surgelés, cuits
5 gousses d’ail, pelées et pilées 5 gousses d’ail, pelées et pilées
feuilles de 2 branches de thym, feuilles de 2 branches de thym,
¼ verre d’un mélange de beurre et d’huile végétale ¼ verre d’un mélange de beurre et d’huile végétale
¼ verre de beurre,4 verres d’eau ¼ verre de beurre,4 verres d’eau
 ½ verre de jus de citron  ½ verre de jus de citron
2 feuilles de laurier 2 feuilles de laurier
½ cuil. à café de 4 épices en poudre ½ cuil. à café de 4 épices en poudre
½ cuil. à soupe de sel ½ cuil. à soupe de sel



Préparation de la recette Préparation :

Faites chauffer le mélange de beurre et d’huile dans une casserole à fond épais. Faites-y dorer les portions de poulet. Retirez-les et épongez-les sur du papier absorbant. Faites chauffer la moitié de beurre dans une cocotte.

Faites-y blondir l’ail, puis ajoutez eau, jus de citron, feuilles de laurier et thym. Salez et épicez. Portez à ébullition sur feu modéré. Jetez-y les portion de poulet et faites cuire 45 min sur feu doux. Retirez les portions et tenez-les au chaud. Filtrez le bouillon et gardez de côté 2 verres pour préparez la sauce. Faites revenir les légumes cuits et l’oignon dans le reste de beurre.

Retirez le mélange et laissez-le de côté.Disposez les portions de poulet sur un plat de service chaud. Entourez-les avec le mélange de légumes.

Servez chaud avec le poulet entouré de légumes.





remarque sur la recette Remarque(s) :

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