Tajine d'agneau aux courgettes et tomates

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  • Plat pour : 6 personnes
  • Temps de préparation : 15min
  • Tesmp de cuisson : 1h20min
  • Difficulté : facile

Ingrédients

  • 8 côtelettes d'agneau, parées
  • 400g de tomates concassées
  • 4 petites courgettes coupées dans le sens de la longuer
  • 1 oignon, haché
  • 3cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 gousses d'ail écrasées
  • 2 cuillères à café de coriandre moulue
  • 2 cuillères à café de cumin moulu
  • 1/2 cuillère à café de gingembre
  • 1 piment rouge, tranché finement
  • 1/2 tasse de feuilles de coriandre fraîche, hachée
  • sel et poivre

Préparation


Chauffer l'huile dans un plat à tajine en terre cuite ou même une marmite en fonte à feu vif. Faire revenir l'agneau, l'oignon, l'ail, la coriandre, les épices et le piment pendant 2 à 3 minutes de chaque côté

Réduire à feu moyen Ajouter 2 tasses d'eau froide. Couvrir. Porter à ébullition.

Laisser cuire la tajine pendant 1 heure et 15 minutes.

Ajouter les courgettes et les tomates concassés. Faire cuire à découvert pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que la courgettes soit tendre. Rectifier l'assaisonnement. Ajouter la coriandre.

Servir le Tajine d'agneau aux courgettes et tomates bien chaud.

Remarque(s)


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