Omelette aux épinards

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  • Plat pour : 4 personnes
  • Temps de préparation : 15min
  • Tesmp de cuisson : 15min
  • Difficulté : facile

Ingrédients

  • 300 g de feuilles d'épinard
  • 2 oeufs entiers +4 blancs d'oeufs supplémentaires
  • 1 c. à soupe de persil plat, finement haché
  • Noix de muscade râpée
  • sel et poivre
  • 2 c. à thé d'huile d'olive
  • persil pour servir

Préparation


Lavez bien les épinards et faites les blanchir très brièvement dans une demi-tasse d'eau. Bien égoutter,et hacher grossièrement.

Battre légèrement les 2 oeufs entiers et 4 blancs d'oeufs avec le persil, la noix de muscade, sel et poivre. Ajoutez les épinards hachés. Salez et poivrez.

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle anti-adhésive et versez le mélange. Cuisez bien, à feu doux. Cette omelette ne doit pas être trop baveuse ni épaisse.

Faites glisser l'omelette sur un plat, sans la plier. Coupez-la comme un gâteau.

Remarque(s)


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