Tajine de cailles aux épinards
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ingredients :
8 cailles 2 Oignons blanc 3 gousses d'ail 4 Cuil. à soupe d'huile d'olive 2 c à soupe de d'huile 1 botte de persil et coriandre 1 pincée de gingembre 1 dose de safran 1 dose de safran colorant 12 oeufs de cailles 50g de beurre 500g d'épinards frais 1 petit verre de bouillon de volaille sel, poivre |
Préparation :
Nettoyer les cailles et les rincer sous l’eau courante. Couper le bout des ailes, le cou, et les trancher dans la longueur, par le ventre. Recouper chaque morceau en 2, de manière à obtenir environ 6 morceaux par caille.
Éplucher ail et oignons, les ciseler ainsi que le persil et la coriandre. Saisir les cailles en casserole, dans le mélange des 2 huiles. Saler et poivrer.
Ajouter ail, oignons, gingembre, 1 pincée de safran en pistils et colorant. Remuer sur feu vif pour colorer les cailles Lorsque les cailles ont mijoté environ 10 min à feu moyen, ajouter le fond de volaille. Mélanger.
Parsemer immédiatement de coriandre et persil hachés. Couvrir. Remettre à cuire pendant 25 à 30 min.
Pocher les épinards à l’eau salée. Les rafraichir pour qu’ils restent bien verts. Les presser, puis les hacher finement. Dans la paume de la main, les rouler pour former de petites boulettes.
Pocher les œufs de cailles 5 min. Les éplucher. Faire fondre le beurre dans une petite casserole. Ajouter 1 pincée de safran et colorant, mélanger sur le feu. Ajouter les œufs de cailles et les remuer dans la sauce afin de les colorer en jaune.
Remarque(s) :
Aucune remarque pour cette recette.
Retrouvez les recettes similaires à Tajine de cailles aux épinards :
Tajine de Daurade aux Poivrons
Tajine de Pageot à la coriande
Tajine d'Agneau aux Courgettes
Tajine de Coquelets aux figues fraiches
Tajine d'agneau aux artichauts
Tajine Makfoul aux petits oignons
Tajine d'Agneau aux Pruneaux et Amandes
Tajine de Perdreau aux petits oignons
Tajine d'Agneau aux Aubergines
Tajine de courgettes farciesAttention aux droits d'auteurs !
Cette recette a été proposée par un membre de la communauté du site. Elle a été entièrement créée et modifiée par l'internaute qui l'a ajoutée. Si vous y décelez des erreurs, nous vous invitons à nous contacter.
Vous croyez que cette recette détient des droits d'auteurs ? Merci de nous contacter.
Imprimer cette recette
Recommander cette recette à un(e) ami(e)
Flux RSS