Poulet à la sauce tomate et épices

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5 3 Poulet à la sauce tomate et épices
  • Plat pour :6 personnes
  • Préparation :0:25
  • Cuisson :0:45
  • Difficulté :facile
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Ingrédients

Préparation

Chauffer l'huile dans une grande casserole, et faites dorer le poulet de tous les côtés, retirer et réserver.

Ajouter les oignons et cuire à feu moyen pendant 5-7 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit doré.

Ajouter l'ail et les épices et remuer pendant 1-2 minutes.

Ajouter les tomates, la pâte de tomate, les pois chiches, l'eau, le jus de citron et le bouillon de poulet . Porter à ébullition et laisser mijoter 3-4 minutes.

Remettez les morceaux de poulet dans la poêle, couvrir et cuire à feu doux pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre.

Servir le poulet à la sauce tomates et épices avec du riz nature.

Remarque(s)

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