Pita au poulet
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Ingredients :
 2 blancs de poulet 4 pains pita 700 g de yaourt allégé 2 pépinos (concombres libanais) épépinés et finement hachés 30 g de menthe fraîche grossièrement hachée 1 petit oignon rouge finement haché 1 cuillère à soupe de pâte de curry 100 g de mesclun |
Préparation :
1- Détaillez chaque blanc de poulet en deux escalopes fines. Mettez-les dans un récipient, ajoutez la pâte de curry et 2 cuillerées à soupe de yaourt, puis mélangez bien jusqu’à ce que la viande soit recouverte de marinade. Couvrez et laissez reposer toute une nuit au réfrigérateur.
2- Faites cuire le poulet en plusieurs fois sur un gril préchauffé, jusqu’à ce qu’il soit doré. Laissez reposer 5 min, puis coupez-le en tranches fines.
3- Mélangez le concombre, la menthe, l’oignon et le reste du yaourt. Au moment de servir, étalez ce mélange sur les pains pita, garnissez de poulet et de mesclun et roulez chaque pain pour enfermer la garniture. Servez aussitôt.
Remarque(s) :
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