Gigot d'agneau aux fèves fraîches

Gigot d'agneau aux fèves fraîches



Auteur de la recette Recette proposée par : 
Cuisine Marocaine Origine de la recette : Cuisine Marocaine
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 6 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 
Temps de cuisson Temps de cuisson : 
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Gigot d'agneau aux fèves fraîches
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Note sur 5 : 4.5


Ingrédients de la recette

Ingredients :

  • 1 kg de gigot d'agneau découpé en tranches
  • 750 g de fèves écossées
  • 300 g de jeunes pousses de fèves
  • 1 oignon émincé
  • 1 petit bouquet de coriandre et de persil
  • 1 c. à café de poivre blanc
  • 1/2 c. à café de gingembre
  • 1/2 c. à café de curcuma
  • 1/2 c. à café de sel
  • 5 cl verre d'huile d'olive
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 2 c. à soupe de coriandre hachée
  • le jus d'1/2 citron
  • 50 cl d'eau

Préparation de la recette de gigot d'agneau aux fèves fraîches

Préparation de gigot d'agneau aux fèves fraîches :

Pour préparer la recette de gigot d'agneau aux fèves fraîches :

Dans une marmite, faire revenir l'oignon haché dans l'huile à feu doux jusqu'à ce qu'il devienne translucide.

Ajouter les morceaux de viande, l'ail haché et les épices diluées dans un peu d'eau. Faire rissoler pendant 5 mn puis mouiller avec l'eau.

Rajouter le bouquet de coriandre et laisser cuire jusqu'à ce que la viande devienne tendre. Faire cuire en même temps les fèves écossées et les jeunes pousses de fèves nettoyées et coupées en tronçons réguliers à la vapeur pendant 15 mn.

Une fois cuite, retirer la viande et la réserver au chaud, passer la sauce au chinois et la remettre dans la marmite.

Mettre dans la marmite les fèves précuites à la vapeur, les arroser de jus de citron et les parsemer de coriandre hachée.

Laisser mijoter les fèves et réduire la sauce. Dans un plat de service ou un tajine préalablement chauffé, disposer la viande puis les fèves, napper de sauce et servir aussitôt.

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Commentaires sur la recette gigot d'agneau aux fèves fraîches

5 commentaire(s) sur gigot d'agneau aux fèves fraîches :

Hasna

Miam miam miam quel délice !! je ne poste pas de commentaires à chaque fois mais je viens voir chacune de tes recettes !!! Tu as beaucoup d'imagination ! Mille bisous


Malika55

C'est tout simplement superbe, je viens réaliser la recette , je mettrai la recette en ligne demain avec ma variante.


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