Tajine de légumes



Auteur de la recette Recette proposée par : Lola
Cuisine Marocaine Origine de la recette : Cuisine Marocaine
Date de mis en ligne Date de la recette : 22 mai 2007
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 4 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 20 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 0 h 40 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Tajine de légumes



Ingrédients de la recette Ingredients :

2 oignons 2 oignons
 2 navets  2 navets
3 pommes de terre 3 pommes de terre
2 branches de céleri 2 branches de céleri
2 courgettes 2 courgettes
3 carottes 3 carottes
3 gousses d'ail 3 gousses d'ail
2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 piment rouge fort 1 piment rouge fort
1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de cumin
1/2 bouquet de coriandre 1/2 bouquet de coriandre
sel, poivre sel, poivre



Préparation de la recette Préparation :

Pelez et coupez les pommes de terre, les navets et un oignon en dés. Pelez et coupez les carottes en bâtonnets. Coupez les branches de céleri en rondelles. Coupez les courgettes en demi rondelles. Hachez le piment.

Portez l'eau à ébullition dans une grande casserole à fond épais.
Jetez tous les légumes dans l'eau bouillante et ajoutez l'ail. Laissez bouillir 15 à 20 min.

Faites chauffer l'huile dans une poêle et ajoutez y le piment, le cumin, le coriandre et un oignon émincé. Laissez dorer pendant 5 min. à feu moyen.

Versez le contenu de la poêle sur les légumes en ébullition et laissez cuire encore 10 min.. Le liquide doit être réduit et l'oignon cuit.
Servez le tajine de légumes immédiatement.





remarque sur la recette Remarque(s) :

Le tajine de légumes est un plat végétarien.





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