Tajine de Bœuf aux olives vertes
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ingredients :
1kg de bœuf à ragoût, coupé en morceaux 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de pimentde cayenne 1 cuillère à café de cannelle moulue 1 / 2 cuillère à thé de gingembre moulu 2 gousses d'ail, broyée 1 / 4 tasse huile d'olive extra vierge 2 cuillères à soupe de purée de tomates 4 échalotes 1 grosse pomme de terre, en cubes 2 grosses carottes, coupées en dés 1 boîte de tomates hachées 2 cuillères à soupe de feuilles de persil plat frais haché 1 / 2 tasse d'olives vertes dénoyautées sel |
Préparation :
Mélanger le paprika, le poivre de Cayenne, cannelle, le gingembre et l'ail dans deux cuillères à soupe d'huile d'olive et les tomates dans un grand bol. Ajoutez la viande et remuez pour bien enrober. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant la nuit,
Faire chauffer l'huile restante dans le fond de la tajine ou poêle et faites frire les échalotes, potaotes, et les carottes jusqu'à ce qu'elles commencent à colorer. Supprimer.
Ajouter le boeuf et brune sur tous les côtés. Le retour à la tajine de légumes ainsi que les tomates hachées et de tout le reste de la marinade. Couvrir et cuire à feu doux pendant 3 à 4 heures ou jusqu'à ce que la viande soit tendre.
Ajouter le persil, assaisonner avec le sel, remuez et dans les olives. Poursuivre la cuisson pendant 15 minutes.
Servez ce tajine avec du couscous.
Remarque(s) :
Cette recette démontre à quel point il est facile de préparer un tajine.
Retrouvez les recettes similaires à Tajine de Bœuf aux olives vertes :
Tajine de Daurade aux Poivrons
Tajine de Pageot à la coriande
Tajine d'Agneau aux Courgettes
Tajine de Coquelets aux figues fraiches
Tajine d'agneau aux artichauts
Tajine Makfoul aux petits oignons
Tajine d'Agneau aux Pruneaux et Amandes
Tajine de Perdreau aux petits oignons
Tajine d'Agneau aux Aubergines
Tajine de courgettes farciesAttention aux droits d'auteurs !
Cette recette a été proposée par un membre de la communauté du site. Elle a été entièrement créée et modifiée par l'internaute qui l'a ajoutée. Si vous y décelez des erreurs, nous vous invitons à nous contacter.
Vous croyez que cette recette détient des droits d'auteurs ? Merci de nous contacter.
Imprimer cette recette
Recommander cette recette à un(e) ami(e)
Ajouter à mon livre de recette
Flux RSS