Tajine de viande aux coings et gombos

Tajine de viande aux coings et gombos



Auteur de la recette Recette proposée par : 
Cuisine Marocaine Origine de la recette : Cuisine Marocaine
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 6 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 
Temps de cuisson Temps de cuisson : 
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Tajine de viande aux coings et gombos
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Note sur 5 : 4.0


Ingrédients de la recette

Ingredients :

  • 1 kilo 1/2 de viande jarret de veau
  • 1 kilo 1/2 de coings
  • 500 g de gombos (mlokhia)
  • 1 cuillerée à café bien remplie de gingembre
  • 1 louche aux trois quarts pleine d'huile d'arachide
  • 1 cuillerée à moka de safran
  • 1 cuillerée à café bien remplie de gingembre
  • sel

Préparation de la recette de tajine de viande aux coings et gombos

Préparation de tajine de viande aux coings et gombos :

Pour préparer la recette de tajine de viande aux coings et gombos :

Découper la viande en morceaux de 150 g environ, laver et égoutter. Placer dans une cocotte, saler, ajouter épices et huile. Couvrir d'eau.
Cuire à couvert en remuant de temps en temps et ajouter de l'eau en cours de cuisson si nécessaire.

D'autre part, partager les coings en deux sans les peler, les épépiner et les placer dans une bassine d'eau afin qu'ils ne noircissent pas. (Si les coings sont trop gros, les partager en quartiers).

Une fois la viande cuite, lorsqu'en la pinçant avec les doigts, elle se détache facilement. la retirer du feu et réserver.

Egoutter alors les coings, les jeter dans la cocotte toujours sur le feu. Ajouter un peu de sel et une pincée de safran, couvrir à moitié d'eau. Bien mélanger et laisser cuire.

D'autre part, couper les deux extrémités des gombos, les rincer rapidement et placer dans une casserole à part. Saler et faire cuire avec un peu de la sauce en préparation additionnée d'eau.

Surveiller attentivement la cuisson des coings, certains coings cuisant plus rapidement que d'autres, les retirer au fur et à mesure de la cuisson.

Lier alors la sauce avec une cuillerée à café de farine diluée dans un peu d'eau. bien mélanger et laisser réduire jusqu'à obtention d'une sauce onctueuse.

Au moment de servir, remettre les morceaux de viande dans la cocotte en prenant soin de ne pas écraser les coings, réchauffer a Petit feu. Réchauffer, de même, les gombos.

Disposer les morceaux de viande sur un plat rond, mettre les coings dessus et éparpiller les gombos sur les coings. Verser la sauce bien onctueuse sur le tout.

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Commentaires sur la recette tajine de viande aux coings et gombos

6 commentaire(s) sur tajine de viande aux coings et gombos :

Lilia

Je trouve que le mélange gombos-coings est assez raffiné...j'ai des gombos qui attendent tranquillement dans mon congélo!!


Ourika

Recette testée hier soir avec grand succès. Merci.


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