Kefta de Poisson aux légumes

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4 2 Kefta de Poisson aux légumes
  • Plat pour :6 personnes
  • Préparation :0:25
  • Cuisson :0:45
  • Difficulté :facile
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Ingrédients

Préparation

Mettez le poisson haché dans un bol et mélangez avec les oignons, le persil et la poudre de poivre noir et paprika.

Diviser le mélange en 12 portions égales et les façonner en forme des doigts en utilisant vos mains. Faites cuire avec de l'huile d'olive sur feu moyen pendant 5-6 minutes de tous les côtés jusqu'à ce qu'elles soient cuites. Mettre de côté.

Dans une marmite, combiner l'oignon, l'ail, coriandre, piment vert, les carottes, les pommes de terre et épices, champignons, tomates, la Bolognaise et 750 ml d'eau. Cuire à feu moyen jusqu'à ébullition puis laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes.

Ajouter délicatement les doigts kofta poissons à la sauce. Laisser mijoter à feu doux pendant encore 5 minutes et servir.

Remarque(s)

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