Rougets aux fines herbes



Auteur de la recette Recette proposée par : Isa95
Cuisine Marocaine Origine de la recette : Cuisine Marocaine
Date de mis en ligne Date de la recette : 11 février 2008
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 4 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 15 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 1 h 00 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Rougets aux fines herbes



Ingrédients de la recette Ingredients :

4 rougets 4 rougets
1,5 dl d'huile d'olive 1,5 dl d'huile d'olive
3 gousses d'ail hachées 3 gousses d'ail hachées
le jus d'un citron, le jus d'un citron,
4 cuillères à soupe de menthe fraîche  4 cuillères à soupe de menthe fraîche
1 cuillère à soupe de basilic frais, 1 cuillère à soupe de basilic frais,
1 cuillère à soupe de marjolaine 1 cuillère à soupe de marjolaine
1 demi-cuillère de poivre noir, 1 demi-cuillère de poivre noir,
1 pincée de harissa. 1 pincée de harissa.
tranches de citron tranches de citron
salade de laitue salade de laitue



Préparation de la recette Préparation :

Mélangez tous les ingrédients de la marinade dans un récipient profond, ajoutez les rougets en veillant à ce qu'ils soient couverts de liquide.

Laissez-les macérer à la température ambiante pendant 1 heure, en les retournant de avec la marinade. Dressez sur des assiettes, garnissez d'olives, de laitue et de tranches de citron et servez.





remarque sur la recette Remarque(s) :

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