Salade de fèves au cumin et à l' harissa

Salade de fèves au cumin et à l' harissa




Auteur de la recette Recette proposée par : Nadine
Cuisine Tunisienne Origine de la recette : Cuisine Tunisienne
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 04 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 10 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 0 h 20 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Salade de fèves au cumin et à l' harissa
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Ingrédients de la recette

Ingredients :

  • 500f de fèves fraîches surgelées décortiqués
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 2 cuillère à café de harissa
  • 1/4 cuillère à café de poivre
  • 1 citron
Préparation de la recette de salade de fèves au cumin et à l' harissa

Préparation de salade de fèves au cumin et à l' harissa :

Pour préparer la recette de salade de fèves au cumin et à l' harissa :

Pressez le citron et réservez son jus. Mettez l'écorce de citron restante dans l'eau de cuisson. Portez celle-ci à ébullition.

Faites cuire les fèves dans l'eau avec l'écorce de citron, pendant 10 à 15 minutes.
Lorsque celles-ci se fripent, C'est qu'elles sont cuites.

Égouttez les fèves Refroidissez-les d'abord à l'air ambiant. Resservez-les ensuite au frais.Jeter l'écorce de citron.

Préparez l'assaisonnement, en mettant dans un bol 2 c. à c. de harissa et 15 cl d'huile d'olive.

Ajoutez 2 c. à c. de cumin et le jus du citron réservé. Salez et ajoutez le poivre.

Assaisonner les fèves de la sauce à la harissa et au cumin et à l'huile d'olive.

Servez le salade de fèves au cumin et à l'harissa fraiche.

     
remarque sur la recette

Remarque(s) :

Recouvrez la salade de fèves immédiatement d'huile d'olive pour mieux la conserver au frais. Ainsi vous pourrez en user et en abuser, comme aiment à le faire la plupart des Tunisiens...

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