Zaâlouk de légumes grillées

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4 3 Zaâlouk de légumes grillées
  • Plat pour :6 personnes
  • Préparation :0:10
  • Cuisson :0:20
  • Difficulté :facile
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Ingrédients

Préparation

1 - Faire griller, sur feu de charbon ou au four, les légumes puis les envelopper dans du film alimentaire.

2 - Fendre les aubergines en 2, récupérer la chair, l'écraser à la fourchette, la réserver.

Peler, épépiner et couper en petits morceaux les tomates et les poivrons.

3 - Dans une poêle, mettre à chauffer l'huile d'olive et y faire revenir l'ail haché pendant 5 mn. Ajouter la chair d'aubergine écrasée et les morceaux de tomates, laisser cuire à feu doux en remuant pendant 10 mn.

4 - Ajouter les morceaux de poivrons, les épices, la coriandre et le persil hachés. Laisser mijoter encore 5 mn avant de retirer du feu.

5 - Servir tiède ou froid en accompagnement de grillades, tajines ou fritures de poisson

Remarque(s)

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