Riz aux courgettes et au poivron



Auteur de la recette Recette proposée par : Jiji
Cuisine Marocaine Origine de la recette : Cuisine Marocaine
Date de mis en ligne Date de la recette : 20 février 2008
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 6 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 10 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 0 h 35 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Riz aux courgettes et au poivron



Ingrédients de la recette Ingredients :

350 g (2 tasses) de riz  350 g (2 tasses) de riz
500 g de courgettes émincées 500 g de courgettes émincées
3 gousses d'ail finement hachées 3 gousses d'ail finement hachées
2 cuit. à café d'huile d'olive 2 cuit. à café d'huile d'olive
I poivron rouge, épépiné et émincé I poivron rouge, épépiné et émincé
I oignon finement haché  I oignon finement haché
2 ou 3 branches de romarin frais 2 ou 3 branches de romarin frais
5 tasses 1/2 de bouillon de poulet chaud 5 tasses 1/2 de bouillon de poulet chaud
2 cuil. à soupe de parmesan finement râpé 2 cuil. à soupe de parmesan finement râpé
2 cuil. à soupe d'origan frais haché 2 cuil. à soupe d'origan frais haché
2 cuil. à soupe de persil frais haché 2 cuil. à soupe de persil frais haché



Préparation de la recette Préparation :

Faites revenir l'ail et l'oignon dans l'huile à feu doux pendant 2 à
3 minutes.

Ajoutez les courgettes, les poivrons, le romarin, le riz, et remuez pendant 2 à 3 minutes.

Versez 1/2 tasse de bouillon, portez à ébullition et laissez frémir jusqu'à ce que le liquide soit en partie absorbé. Continuez à ajouter le bouillon, une tasse à la fois, jusqu'à ce qu'il soit entièrement absorbé et le riz suffisamment tendre (environ 20 à 25 minutes).

Mélangez délicatement le parmesan et les herbes avec une fourchette. Servez aussitôt, relevé de poivre et d'origan.





remarque sur la recette Remarque(s) :

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