Fèves à la vapeur



Auteur de la recette Recette proposée par : Lisa
Cuisine Marocaine Origine de la recette : Cuisine Marocaine
Date de mis en ligne Date de la recette : 19 juin 2007
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 4 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 15 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 0 h 25 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : bon marché
 
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Fèves à la vapeur



Ingrédients de la recette Ingredients :

250 g de jeunes fèves 250 g de jeunes fèves
1 litre d'eau 1 litre d'eau
1/2 citron 1/2 citron
3 gousses d'ail 3 gousses d'ail
5 c.à.s. d'huile d'olive 5 c.à.s. d'huile d'olive
1 c.à.c. de sel 1 c.à.c. de sel
1 c.à.c. de cumin 1 c.à.c. de cumin



Préparation de la recette Préparation :

Laver les fèves, les équeuter en ôtant les fils entre les deux pellicules et les couper comme on fait pour les haricots verts.
Bouillir 1 litre d'eau dans une cocotte minute et ajouter 1/2 citron.

Mettre les fèves et les gousses d'ail entières dans la passoire de la cocotte minute, fermer et laisser cuire 15 mn.

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire sauter les fèves et les gousses d'ail bien débarrassées de leurs peaux. Saupoudrer avec du sel et du cumin. Laisser mijoter pendant 8 minutes en remuant de temps à autre.

Servir les Fèves à la vapeur bien chauds.





remarque sur la recette Remarque(s) :

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