Couscous aux courgettes et aux crevettes



Auteur de la recette Recette proposée par : Diana
Cuisine Marocaine Origine de la recette : Cuisine Marocaine
Date de mis en ligne Date de la recette : 03 mars 2008
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 4 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 15 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 0 h 10 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Couscous aux courgettes et aux crevettes



Ingrédients de la recette Ingredients :

300 g de couscous  300 g de couscous
500 ml d’eau bouillante  500 ml d’eau bouillante
16 grosses crevettes crues, déveinées  16 grosses crevettes crues, déveinées
1 piment chili rouge, épépiné et haché finement  1 piment chili rouge, épépiné et haché finement
30 ml d’huile d’olive légère  30 ml d’huile d’olive légère
4 petites courgettes jaunes, en tranches  4 petites courgettes jaunes, en tranches
1 gousse d’ail écrasée  1 gousse d’ail écrasée
30 ml d’amandes tranchées, grillées  30 ml d’amandes tranchées, grillées
30 g de raisins secs  30 g de raisins secs
12 olives noires,125 ml d’huile d’olive  12 olives noires,125 ml d’huile d’olive
30 ml de menthe fraîche, hachée 30 ml de menthe fraîche, hachée
Sel et poivre fraîchement moulu, au goût  Sel et poivre fraîchement moulu, au goût
Le jus de 1 citron, 1 gousse d’ail écrasée  Le jus de 1 citron, 1 gousse d’ail écrasée
15 ml de vinaigre de vin blanc  15 ml de vinaigre de vin blanc
15 ml de menthe fraîche, hachée, Sel et poivre, au goût 15 ml de menthe fraîche, hachée, Sel et poivre, au goût



Préparation de la recette Préparation :

Mettre le couscous dans un grand bol, verser l’eau bouillante, couvrir et laisser reposer 5 minutes. Remuer à l’aide d’une fourchette pour bien séparer les grains. Couvrir et laisser reposer 5 minutes de plus. Remuer de nouveau et assaisonner au goût.

Chauffer l’huile dans une poêle à frire. Ajouter les crevettes, le piment, l’ail et les courgettes. Sauter de 3 à 4 minutes, jusqu’à ce que les crevettes et les courgettes soient cuites. Ajouter les amandes, les raisins secs, les olives, la menthe. Saler et poivrer. Ajouter le couscous et bien remuer.

Fouetter tous les ingré­dients qui composent la vinaigrette et assaisonner. Mélanger avec le couscous et servir chaud.





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