Couscous aux anchois



Auteur de la recette Recette proposée par : Lisa
Cuisine Marocaine Origine de la recette : Cuisine Marocaine
Date de mis en ligne Date de la recette : 15 juillet 2007
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 6 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 30 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 0 h 00 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Couscous  aux anchois



Ingrédients de la recette Ingredients :

250 gr. de couscous moyen 250 gr. de couscous moyen
2 citrons, 1/2 concombre 2 citrons, 1/2 concombre
2 tomates,  2 poivrons à l'huile 2 tomates, 2 poivrons à l'huile
10 brins de persil, 10 feuilles de basilic 10 brins de persil, 10 feuilles de basilic
4 cuil. à soupe d'huile d'olive 4 cuil. à soupe d'huile d'olive
1 pincée de piment de cayenne 1 pincée de piment de cayenne
4 filets d'anchois 4 filets d'anchois
100 gr. de haricots verts cuits 100 gr. de haricots verts cuits
5 radis,  8 cornichons 5 radis, 8 cornichons
100 gr. de thon à l'huile émietté 100 gr. de thon à l'huile émietté
16 olives noires 16 olives noires
2 oeufs durs 2 oeufs durs
1 cuil. à soupe de ciboulette 1 cuil. à soupe de ciboulette
15 petits oignons au vinaigre 15 petits oignons au vinaigre



Préparation de la recette Préparation :

Faites durcir les oeufs à l'eau bouillante salée.Mixez 2 tomates avec 4 cuil. à soupe d'huile d'olive, le jus des 2 citrons, le 1/2 concombre, les 10 brins de persil, les 10 feuilles de basilic et 1 pincée de cayenne, salez et poivrez. Mélangez le tout au 250 gr. de couscous avec 25 cl. d'eau chaude.

Laissez reposer quelques instants le temps que les grains aient tout bu.Pendant ce temps, coupez les haricots verts cuits en morceaux.Coupez les tomates en petits dés.Détaillez les cornichons en rondelles, ainsi que les radis.

Coupez les oeufs cuits durs en quartiers. Mélangez le couscous gonflé et ajoutez-y les dés de tomates, les morceaux de haricots verts, les rondelles de cornichons et de radis, le thon émietté, les petits oignons, les olives et 1 cuil. à soupe de ciboulette ciselée.Mélangez délicatement puis ajoutez les quartiers d'oeufs durs et les anchois.

Servez ce couscous parfumé aux anchois frais.





remarque sur la recette Remarque(s) :

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