Couscous berbère à la queue de boeuf- Ibrine



Auteur de la recette Recette proposée par : Ilane
Cuisine Marocaine Origine de la recette : Cuisine Marocaine
Date de mis en ligne Date de la recette : 24 avril 2007
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 35 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 35 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 1 h 30 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Couscous berbère à la queue de boeuf- Ibrine



Ingrédients de la recette Ingredients :

2kg de queue de boeuf 2kg de queue de boeuf
1kg de semoule d'orge (ibrine) 1kg de semoule d'orge (ibrine)
3  tomates 3 tomates
2 d'oignons 2 d'oignons
3 de courgettes 3 de courgettes
2 navets 2 navets
1 botte de coriandre 1 botte de coriandre
1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de smen (beurre rance) 1 cuillère à café de smen (beurre rance)
6 cuillères à soupe d'huile d'olive 6 cuillères à soupe d'huile d'olive
sel, poivre sel, poivre



Préparation de la recette Préparation :

Épluchez les courgettes, carottes, navets, oignons. Lavez les tomates. Taillez tous les légumes dans le sens de la longueur. Ficelez la botte de coriandre.

Découpez la queue de boeuf à chaque jointure. Dans la marmite du couscoussier, mettez les morceaux de boeuf, d'oignons, la botte de coriandre. Salez, poivrez. Ajoutez le paprika. Mouillez à hauteur et faites cuire entre 1 h et 1 h 30.

À ébullition, mettez la semoule d'orge dans la passoire du couscoussier. Faites-la cuire à la vapeur environ 5 min.

Rincez à l'eau claire, la semoule d'orge. Égouttez-la. Mettez un peu d'huile d'olive. Travaillez à la main la semoule. Laissez-la gonfler. Remettez-la en cuisson 15 min. Renouvelez l'opération en ajoutant de l'eau et de l'huile d'olive. Faites cuire 20 min. Salez.

Au 3/4 de la cuisson du couscous, ajoutez les légumes. Laissez cuire. 10 min avant la fin de la cuisson, ajoutez les tomates et 1 pointe de beurre rance.

Mettez dans la semoule le restant de beurre rance et travaillez-la à la main. Dressez le couscous  berbère (ibrine) dans un plat. Présentez le bouillon dans un bol.





remarque sur la recette Remarque(s) :

Riche en légumes, le couscous berbère (ibrine) à la queue de boeuf est un plat typiquement berbère. Les berbères le dégustent avce un peu de sauce pour honorer la semoule d'orge.





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