Carré d'agneau rôti au couscous



Auteur de la recette Recette proposée par : Inesdamidou
Cuisine Marocaine Origine de la recette : Cuisine Marocaine
Date de mis en ligne Date de la recette : 08 juillet 2008
Nombre de personne(s) Nombre de personnes : 4 Pers.
Temps de préparation Temps de préparation : 0 h 25 min
Temps de cuisson Temps de cuisson : 0 h 30 min
Difficulté de la recette Difficulté : facile
Prix de la recette Prix : raisonnable
 
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Carré d'agneau rôti  au couscous



Ingrédients de la recette Ingredients :

1 carré d'agneau 1 carré d'agneau
2 carottes, pelées et coupées en morceaux  2 carottes, pelées et coupées en morceaux
1 c. à soupe de pâte de harissa 1 c. à soupe de pâte de harissa
4 c. à soupe d'huile d'olives 4 c. à soupe d'huile d'olives
¼ c. à thé de cumin  ¼ c. à thé de cumin
¼ c. à thé de curcuma ¼ c. à thé de curcuma
¼ c. à thé de paprika,  50 g  d'amandes grillées  ¼ c. à thé de paprika, 50 g d'amandes grillées
¼ c. à thé de coriandre terrain  ¼ c. à thé de coriandre terrain
1 botte de persil, haché  1 botte de persil, haché
½ petit citron, jus seulement  ½ petit citron, jus seulement
150 ml de bouillon de  légumes  150 ml de bouillon de légumes
¼ c. à thé de piment fort ¼ c. à thé de piment fort
100g de couscous , Yaourt grec, pour servir  100g de couscous , yaourt grec, pour servir
1/2 botte de menthe fraîche, hachée  1/2 botte de menthe fraîche, hachée
 ½ oignon rouge, haché finement   ½ oignon rouge, haché finement



Préparation de la recette Préparation :

Préchauffer le four à ventilateur 200C. Mélanger 2 c. à soupe de l'huile d'olive avec la harissa, puis ajouter le cumin, curcuma, coriandre et le paprika, la moitié du persil, le jus de citron et une pincée de sel, puis mélanger.

Mettez le carré d'agneau dans un plat allant au four , puis répartir les épices mélange sur la surface de la viande. Rôti de 15-25 minutes.

Pendant ce temps, faites cuire les carrotes dans l'eau avec une pincée de sel et 1 c. à soupe de l'huile d'olive. Rôti pendant 15 minutes jusqu'à ce que les carottes ne sont que légèrement brunissement sur les bords.

Préparer le couscous selon les instructions sur le paquet. Ajouter le reste d'huile d'olive et le persil, jus de satsumas, piment , la menthe et l'oignon, bien mélanger, puis ajouter les carottes cuites .

Mettez l'agneau sur une plaque chauffée et laisser reposer pendant 5 minutes. Coupez le carré d'agneau en quatres morceaux

Servez le carré d'agneau, avec du couscous et des amandes grillées par dessus et une cuillerée de yogourt grec.







remarque sur la recette Remarque(s) :

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